Spezialisierte
Therapeuten
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Gesetzlich · Privat · Selbstzahler
Redaktionelle Erstellung: Gesundheitsreich
Weil derselbe Schmerz bei jedem eine andere Ursache haben kann, nimmt sich in Schwarzenbek dein fester Therapeut die Zeit, genau hinzuschauen, bevor er behandelt.
Kaum eine Rückenbeschwerde kommt so unvermittelt wie der Hexenschuss. Eine unbedachte Bewegung genügt, und der untere Rücken macht dicht. Häufig steckt eine akute Blockade dahinter, die heftig schmerzt.
Nur ist Hexenschuss eben nicht gleich Hexenschuss. Beim einen sitzt das Problem im Muskel, beim nächsten im Gelenk, beim Dritten in einer Rumpfmuskulatur, die zu schwach geworden ist, um den Rücken zu stützen. Wer diese Ursachen nicht unterscheidet, behandelt am Kern vorbei.
Deshalb beginnt bei uns jede Behandlung mit einer ruhigen, gründlichen Befundaufnahme, und zwar bei einem festen Therapeuten, der dich über den gesamten Verlauf begleitet. Kein Wechsel von Termin zu Termin, kein Durchlaufbetrieb: Wer deinen Rücken einmal eingeschätzt hat, behält deine Fortschritte auch im Blick.
Unbehandelt kann aus einem Hexenschuss ein Dauerproblem werden, bis hin zu chronischen Rückenschmerzen. Wie lange dein Hexenschuss anhält, kann dir vorab niemand sicher sagen.
Bitte zuerst zum Arzt: Treten zum Hexenschuss Fieber, eine Lähmung, Taubheit im Bein oder eine Störung von Blase oder Darm auf, oder ging ein Unfall voraus, sollte zuerst ein Arzt nach deinem Rücken sehen.
Wie wir behandeln
Welcher Weg für dich der richtige ist, entscheiden wir erst nach dem Befund, und weil dich in unserer Praxis nahe Hamburg ein fester Therapeut begleitet, ist die Behandlung von Anfang an genau auf dich abgestimmt.
Manuelle Therapie
Durch gezielte Handgriffe versuchen wir, die Gelenkblockade im unteren Rücken zu lockern und die Beweglichkeit zu verbessern, die der Hexenschuss dir gerade nimmt. Eine sanfte Mobilisation kann ein erster Schritt aus dem Schmerz sein.
→ Manuelle Therapie Schwarzenbek
Wärmetherapie & Fango
Tiefenwärme kann den verkrampften Muskel beruhigen und geschmeidiger machen, sodass der akute Schmerz nachlassen kann. Ein entspannter Muskel kann die weitere Behandlung erleichtern.
Krankengymnastik
Sobald der akute Schmerz abklingt, stärkst du mit gezielten Übungen deine tiefe Rumpfmuskulatur. Das kann helfen, dem nächsten Hexenschuss vorzubeugen. Dein Therapeut passt die Übungen dabei genau an deinen Stand an.
→ Krankengymnastik Schwarzenbek
Elektrotherapie
Sanfte Reizströme können die verkrampfte Muskulatur entspannen, die Durchblutung fördern und den akuten Schmerz gezielt an Ort und Stelle lindern. Gerade in der schmerzhaften Anfangsphase ist das eine angenehme Unterstützung der übrigen Behandlung.
Bei Verordnung übernimmt die gesetzliche Kasse die Krankengymnastik und die Manuelle Therapie. Ob eine Behandlung ohne Rezept als Selbstzahler möglich ist, besprichst du am besten telefonisch mit uns. Melde dich einfach telefonisch oder per WhatsApp, wenn es dich akut erwischt hat.
Jetzt anrufen: 04151 7244
— Bianca L.
Unsere Schwarzenbeker Praxis findest du in der Hamburger Str. 33, 21493 Schwarzenbek, im Ärztehaus in der zweiten Etage, kurze Wege zu den Ärzten inklusive.
Was diesen Standort bei einem akuten Hexenschuss besonders macht, ist die persönliche Kontinuität: Du bleibst bei demselben Therapeuten, der deine Blockade von Anfang an kennt. Für den stabilen Wiederaufbau nach der akuten Phase nutzen wir das SensoPro, an dem du Gleichgewicht und Rumpfstabilität gezielt trainierst. Das kann dazu beitragen, einer weiteren Blockade vorzubeugen.
Zu uns kommst du aus Schwarzenbek, aber auch aus Hamburg-Bergedorf, Geesthacht und Reinbek. Und weil wir überschaubar bleiben statt auf Masse zu setzen, ist bei akutem Hexenschuss meist schnell ein Platz frei, bei einem Therapeuten, der dich wirklich begleitet.
Häufig damit verbunden
Ein Hexenschuss steht selten für sich allein: Er hängt eng mit weiteren Beschwerden im Rücken und in den Beinen zusammen.
Bleibt der Hexenschuss unbehandelt, kann er in dauerhafte Rückenschmerzen übergehen. Der Übergang verläuft oft unbemerkt.
Strahlt der Schmerz vom Rücken ins Bein aus, steckt meist ein gereizter Ischiasnerv dahinter und nicht nur eine Blockade.
Sitzt der Schmerz tief am Übergang zum Becken, ist häufig das Iliosakralgelenk blockiert, ein naher Verwandter des Hexenschusses.
Hält der Schmerz an oder kommen Taubheitsgefühle hinzu, sollte ein Bandscheibenvorfall als Ursache abgeklärt werden.
– schnell Termine verfügbar
