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Tennisarm Mölln



Mo–Fr 08–19 Uhr Sa 08–12 Uhr
Ein ziehender Schmerz am äußeren Ellenbogen, der bei jedem Griff zur Kaffeetasse oder Werkzeug aufflammt. Ein Tennisarm schränkt oft genau die Bewegungen ein, die du täglich brauchst. In Mölln, unserem Gründungsstandort, kombiniert unser Therapeutenteam gezielte Stoßwellentherapie mit einer gründlichen Abklärung, ob auch Schulter oder Nacken beteiligt sind. Für den Aufbau danach steht dir unser Milon-Zirkel zur Verfügung. Auch aus Ratzeburg, Büchen und Sandesneben kommen Patienten dafür regelmäßig zu uns.
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Bei 114 Google Bewertungen

Spezialisierte

Therapeuten

24-48h

Termin

Alle Kassen

Gesetzlich · Privat · Selbstzahler

Patient mit Schmerzen am Ellenbogen durch Tennisarm in der Physiotherapiepraxis Gesundheitsreich Mölln

Redaktionelle Erstellung: Gesundheitsreich

Kennst du das?

So helfen wir in Mölln:

Was steckt hinter einem Tennisarm?

Tennisarm entsteht durch Überlastung der Sehnenansätze am Ellenbogen


Da ein Tennisarm oft nicht nur den Ellenbogen selbst betrifft, betrachtet unser Team in Mölln auch Unterarm, Schulter und Nacken gemeinsam.

Der Tennisarm, fachlich Epicondylitis humeri radialis genannt, ist eine der häufigsten Überlastungsbeschwerden am Arm. Die meisten Betroffenen haben mit dem Sport, der ihm den Namen gab, nie etwas zu tun. Ursache ist eine Reizung der Sehnenansätze am äußeren Ellenbogenknochen, meist durch sich wiederholende, einseitige Bewegungen.

Ob Bildschirmarbeit, handwerkliche Tätigkeiten oder ungewohnte sportliche Belastung: Die Auslöser sind vielfältig und bei jedem Menschen anders gelagert. Bei hartnäckigen, therapieresistenten Verläufen lohnt sich zudem ein Blick auf die Halswirbelsäule, denn Beschwerden im Bereich der Nackenschmerzen können über Nervenbahnen bis in den Arm ausstrahlen und einen Tennisarm vortäuschen oder verstärken.

Als Gründungsstandort von Gesundheitsreich verfügt unsere Praxis in Mölln über ein Therapeutenteam. Bei der Befundaufnahme schauen wir gezielt auch auf Schulter und Nacken, ganz ohne Durchlaufbetrieb.

So lässt sich die tatsächliche Ursache erkennen und gezielt behandeln. Ein Tennisarm kann hartnäckig sein. Wie sich dein Verlauf entwickelt, ist bei jedem Menschen anders und lässt sich vorab nicht zusagen.

Bitte zuerst zum Arzt: Nach einem Sturz oder Unfall, bei plötzlicher Schwellung oder Fehlstellung am Ellenbogen sowie bei Fieber, Lähmungserscheinungen oder anhaltender Taubheit im Arm lass dich bitte zuerst ärztlich abklären.

Über 30 Therapeuten. Drei Standorte. Ein Anspruch: Therapie, die zu deinem Leben passt.

Wie wir behandeln

Welche Methoden bei Tennisarm helfen.


Welche Kombination aus Behandlungen bei deinem Tennisarm infrage kommt, entscheidet unser Team in Mölln erst nach der individuellen Abklärung deiner Beschwerden.

Stoßwellentherapie
Gezielte Schallwellen wirken auf die überlastete Sehnenansatzstelle ein und können dabei helfen, Schmerzen zu lindern.
→ Stoßwellentherapie Mölln

Manuelle Therapie
Gezielte Grifftechniken können helfen, Verspannungen in Unterarm, Schulter und Nacken anzugehen, die den Ellenbogen zusätzlich belasten.
→ Manuelle Therapie Mölln

Taping
Ein gezielt angelegtes Tape entlastet die gereizte Sehne im Alltag.

Milon-Zirkel
Unter Kontrolle baust du im Milon-Zirkel gezielt wieder Kraft und Belastbarkeit im Unterarm auf.
→ Milon-Zirkel Mölln

Mit ärztlicher Verordnung übernehmen die gesetzlichen Kassen die Kosten für Krankengymnastik und Manuelle Therapie. Zu Stoßwellentherapie und Milon-Zirkel besprichst du die Konditionen am besten telefonisch mit uns. Auch als Privatpatient oder Selbstzahler bist du bei uns gut aufgehoben. Sprich uns gern darauf an.

Jetzt anrufen: 04542 5459
„Nach jahrelangen Schmerzen und vielen erfolglosen Behandlungen habe ich endlich das richtige Team gefunden – heute bin ich schmerzfrei und rundum zufrieden.“

— Petra H.

Tennisarm Mölln ·
Grambeker Weg 61-63

Tennisarm Mölln bei Gesundheitsreich: unser Gründungsstandort


Am Grambeker Weg 61-63, 23879 Mölln befindet sich unser Gründungsstandort. Hier ist Gesundheitsreich entstanden.

Gerade bei einem Tennisarm bekommst du eine individuelle Abklärung, die auch Schulter und Nacken einbezieht. Im Milon-Zirkel baust du anschließend gezielt und unter Kontrolle wieder Kraft im Unterarm auf, um erneute Überlastungen zu vermeiden.

Neben Patienten aus Mölln selbst kommen viele aus Ratzeburg, Büchen und Sandesneben zu uns.

Häufig damit verbunden

Verwandte Beschwerden in Mölln behandeln.


Ein Tennisarm hängt oft mit weiteren Beschwerden in Schulter, Nacken oder Gelenken zusammen.

Schulterschmerzen

Eine überlastete Schulter führt häufig zu Ausweichbewegungen, die den Ellenbogen zusätzlich belasten.

Kalkschulter

Eine Kalkschulter verändert oft das Bewegungsmuster des ganzen Arms und begünstigt so einen Tennisarm.

Nackenschmerzen

Bei besonders hartnäckigen Verläufen kann auch die Halswirbelsäule an den Armbeschwerden beteiligt sein.

Arthrose

Verschleiß im Ellenbogengelenk kann die Beschwerden eines Tennisarms zusätzlich verschärfen.

Häufig gestellte Fragen

Tennisarm Mölln — häufige Fragen.


Meist entsteht der Schmerz durch wiederholte, einseitige Belastung der Unterarmmuskulatur, etwa durch Bildschirmarbeit, handwerkliche Tätigkeiten oder eine ungewohnte sportliche Belastung. Auch eine allgemein schwache Unterarmmuskulatur macht die Sehnenansätze anfälliger. Da die auslösende Belastung von Person zu Person unterschiedlich ist, klären wir sie bei dir individuell ab, bevor wir die Behandlung planen.
Eine Kombination aus gezieltem Training und manueller Therapie kann bei einem Tennisarm helfen. Wichtig ist dabei, den akuten Schmerz zu lindern und die Sehne durch gezielte Belastung wieder aufzubauen. Unser Team in Mölln setzt genau hier an.
Normalerweise erhältst du innerhalb von 24 bis 48 Stunden einen Termin bei uns. Bei akut starken Schmerzen am Ellenbogen bemühen wir uns, dich noch kurzfristiger einzuplanen. Am schnellsten geht es telefonisch unter 04542 5459. Ruf uns einfach an.
Gesetzlich Versicherte benötigen ein ärztliches Rezept, das wir als Heilmittelverordnung abrechnen. Ob eine Behandlung ohne Rezept als Selbstzahler möglich ist, besprichst du am besten telefonisch mit uns.
Im Milon-Zirkel baust du unter therapeutischer Kontrolle gezielt Kraft und Belastbarkeit im Unterarm auf, nachdem die akute Reizung abgeklungen ist. Dieser kontrollierte Kraftaufbau hilft, die Sehne wieder an alltägliche und berufliche Belastungen zu gewöhnen, ohne sie erneut zu überlasten. So kann sich das Risiko eines Rückfalls verringern, gerade bei körperlich fordernden Tätigkeiten.
Du findest uns am Grambeker Weg 61-63, 23879 Mölln. Direkt vor der Praxis stehen ausreichend Parkplätze zur Verfügung, sodass die Anfahrt mit dem Auto unkompliziert ist. Die Praxisräume sind barrierefrei gestaltet, sodass auch bei akuten Ellenbogenbeschwerden nichts im Weg steht.
Stoßwellentherapie kommt bei einem hartnäckigen Tennisarm zum Einsatz, wenn Übungen allein nicht ausreichen. Laut gesund.bund.de ist ihr Nutzen bisher nicht nachgewiesen. Unser Team kombiniert sie meist mit manueller Therapie und gezieltem Krafttraining im Milon-Zirkel.
Das hängt von Dauer und Schwere deiner Beschwerden ab. Bei lange bestehenden, chronischen Beschwerden ist eine längere Behandlung mit Folgeverordnungen sinnvoll. Nach der Erstuntersuchung erhältst du von uns eine realistische Einschätzung für deinen individuellen Fall.
Physiotherapie Mölln

Tennisarm Mölln

– schnell Termine verfügbar


Zentral am Grambeker Weg, eigene Parkplätze, barrierefrei — damit deine Therapie einfach in deinen Alltag passt.

Mölln

Mo–Fr 08–19 Uhr Sa 08–12 Uhr

Unsere Standorte

Nicht in Mölln?


Wir haben 2 weitere Standorte.

Quellen & weiterführende Literatur
  1. Bundesministerium für Gesundheit / gesund.bund.de · 2026
  2. AWMF / beteiligte Fachgesellschaften · aktuell registriert
  3. IGeL-Monitor / Medizinischer Dienst · aktualisierte Fassung
  4. IGeL-Monitor / Medizinischer Dienst · 2013
  5. IGeL-Monitor / Medizinischer Dienst · laufend online
  6. Gemeinsamer Bundesausschuss (G-BA) · laufend aktualisiert