FITNESS
ABO
Gesundheitsorientiertes Training in einem medizinischen Umfeld an zentraler Lage.
Abos über 3, 6 oder 12 Monate. Ab 39€ mtl.
FITNESSTRAINING MÖLLN
Dein Gesundheitsreich setzt den Fokus auf eine hochwertige Trainingsinfrastruktur, die auf gesundheitsorientierte Ziele wie Kraft, Ausdauer und Koordination ausgerichtet ist.
Unsere Arbeit konzentriert sich auf die Rehabilitation nach Verletzungen oder Erkrankungen und auf die Prävention. Ziel ist, Gesundheitsprobleme wie Bandscheibenvorfälle und wiederkehrende Nackenbeschwerden zu verhindern. Aus diesem Grund ist eine regelmäßige Überwachung des Trainings von entscheidender Bedeutung.
RÜCKENFIT KURS MÖLLN
Der Kurs "Rückenfit" besteht aus 10 Einheiten à 45 Minuten und maximal 6 Personen. In diesem Kurs steht die Freude an Bewegung im Mittelpunkt. Unser vorrangiges Ziel ist, Teilnehmern Werkzeuge an die Hand zu geben, um Rückenproblemen effektiv vorzubeugen.
INHALTE SIND
Der elektrische Strom hat dabei unterschiedliche Wirkungen auf das Gewebe:
KINESIOTAPE MÖLLN
Das Kinesiotape ist in seiner Elastizität an die menschliche Haut angepasst. Diese Eigenschaften ermöglichen eine nahtlose Adaption an die körperlichen Bewegungen. Dadurch behält der Körper seine uneingeschränkte Bewegungsfreiheit. Das Kinesiotape bleibt in der Regel etwa vier bis sieben Tage auf der Haut haften. Es unterstützt den körpereigenen Heilungsprozess. Dies führt zur Schmerzlinderung und die ursprüngliche Muskelfunktion kann wiederhergestellt werden.
